Tập thể hình muốn có hiệu quả đòi hỏi một quá trình gian khổ bền bỉ và phải tuân thủ nhiều quy tắc nghiêm ngặt trong việc tập luyện. Sau đây là 9 lưu ý mà bất cứ những ai tập thể hình đều phải biết để tránh những sai lầm khi tập luyện.
Quote saved.
Login to quote this blog
Failed to save quote. Please try again later.
You cannot quote because this article is private.